是不是成年工作以后就没有真正的快乐了?

日期:2021-12-01来源:情感百科作者:情感课堂浏览:918

虽然是家长口中的很乖很上进的人,学业也一直很好,但是工作了之后,高负荷的工作和高强度的出差一度使自己没办法承受,只能去厕所痛哭,而且觉得自己什么都做的不好,也没有其他人那样的领悟能力和快速适应能力,碰到问题不知道找谁帮助(因为工作的时候别人都很忙),承受不了工作的压力;休假的时候每天都在倒计时还有多久要上班,特别害怕上班;我觉得工作已经影响到原本的生活,现在的我几乎每天情绪低落,脾气暴躁,冷漠(虽然表面上和朋友在一起的时候还是乐呵呵的,其实感觉完全不关心),自制力很差,自己制定的计划没几天就会放弃,越是强迫自己心理越想反弹,没有办法集中注意力做一件事,深夜自己虽然很困但是就是不想睡觉,即使什么事情都不做。不知道如何缓解这样的压力和情况,也在考虑是不是需要换一份工作,但是又怕其实换了工作还是一样,因为自己已经对自己失去了信心。

因为与室友的矛盾,感觉自己被孤立了!

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我在12年患病于脑梗,可是最近这二年总是处于杞人忧天的状态中,每天都担心这担心哪,总是在提心吊胆中过日子,我知道这担心都是多于的,可是总是控制不了自己,我越不想去想,可大脑越想,并且越想越害怕,越害怕,心里就越阻得慌,心跳也跳得快,人就越紧张,我知道这是我心理有问题,现特向你请教我要怎样才能摆脱现在的困境

好奇心驱使这两天看了男朋友的手机,心里很内疚,跟男朋友坦白了。但是心里还是很不开心,因为发现了男朋友手机里让我觉得不开心的事情,但是他又没有跟我解释点什么。这两天心情特别糟糕,不知道该不该追问男朋友

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我和同学发生矛盾后,觉得自己有些地方很难受,而且和那个同学很长时间都没有说话,觉得同寝室的同学很讨厌,而且别人不能理解我,我已经讨厌每天去看什么心里问题的事,一直得不到解决,,我还总想,,家里也是农村的,,条件一般,,打了架因为一些事,初中就觉得自己心里问题,老师,我还能怎么办呢,,我看到你关注了我,就想问问你

心情很容易不好,而且时间较长,是敏感吗生完孩子后情绪越来越差

是不是成年工作以后就没有真正的快乐了?

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如何保持旺盛的工作热情

2021的普高录取线又涨了,初三跟高三压力没什么区别啊每天连个喘气的时间都没有 天天活在题海里 我也知道这对于我来说 对于我爸妈来说都觉得这是唯一唯一唯一的出路,我想好好学 可是数学和物理真的!太难了

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